Por que devemos cuidar mais ainda da saúde com a chegada do outono? O outono é uma época de muitas mudanças bruscas de temperatura, já que se trata do fim do verão e início de uma temporada mais fria. Por esse motivo, é um momento em que se deve ter atenção redobrada à saúde para…
Por que é tão importante manter a imunidade alta? Ter uma imunidade alta é de extrema necessidade para manter o corpo forte e livre de doenças e disfunções. O sistema imunológico é o responsável por fazer a proteção do nosso corpo contra agentes causadores de doenças. Composto por células, tecidos, moléculas, proteínas e órgãos, ele…
A importância de manter a saúde mental na pandemia Diante o cenário atual que enfrentamos com o Covid-19, uma das principais preocupações é acerca da saúde mental na pandemia. As medidas de isolamento social, mudanças na rotina, home office, escolas e comércios fechados, geraram um alto índice de estresse, que acabaram por desencadear problemas mais…
O que é a hipertensão arterial? Hipertensão arterial, também chamada de pressão alta, é um aumento da força que o sangue faz na parede das artérias. O coração é responsável por bombear o sangue para todas as partes do corpo. Nesse caminho, o sangue faz uma força natural nas paredes internas das artérias, o que…
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