São muitos os benefícios da musculação para nossa saúde, entre eles estão: o combate a depressão, melhora no condicionamento cardiorrespiratório, tonifica os músculos, diminui o risco de diabetes e ainda melhora a postura corporal. Diante das inúmeras vantagens, a prática de exercícios físicos se torna uma opção muito recomendada por diversos profissionais da saúde. Vale ressaltar…
Uma atitude muito comum dos brasileiros é ter em casa um estoque de comprimidos e pílulas para amenizar as dores mais diversas e com isso fazer o uso irracional dos medicamentos, sem se dar conta dos grandes riscos da automedicação para nossa saúde. Isso porque, tomar remédio sem a avaliação prévia de um médico pode…
O infarto é um problema que atinge milhões de brasileiros e ter informações sobre esse tipo de emergência médica é uma maneira de se prevenir. Ele ocorre quando uma ou mais artérias responsáveis em levar o oxigênio ao coração são obstruídas, através de um coágulo de sangue formado em cima da placa de gordura. E não…
Ouvir altos ruídos constantemente e o próprio envelhecimento natural são alguns dos principais motivos que acarretam a perda de audição, assim como o acúmulo de cera no ouvido, infecções, tímpano perfurado, danos no ouvido interno e vias nervosas que bloqueiam o canal auditivo. Todos esses fatores danificam as células nervosas que levam os sinais do som…
Altas temperaturas nos fazem redobrar os cuidados quando o assunto é saúde, até porque, as doenças comuns no verão podem nos pegar de surpresa. Geralmente, essas doenças típicas do verão podem ocorrer ao ingerir alimentos de lugares que não sabemos de sua procedência, afinal, a temperatura elevada, em conjunto com o ar úmido presente em várias…
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, uma em cada 11 pessoas no mundo possui diabetes e a grande preocupação é que boa parte de diabéticos desconhece a doença. Isso porque, geralmente, os sintomas de diabetes variam de acordo com o tipo de paciente, demoram a se manifestar ou ser percebidos pelos pacientes. Entretanto, é…
A chegada de um filho, principalmente para os pais de primeira viagem, é motivo de muitas dúvidas e o acompanhamento infantil com um pediatra em Vitória – ES é essencial para orientá-los nesse período de descobertas. As primeiras visitas ao consultório pediátrico em Vitória – ES ajudarão a responder dúvidas relacionadas à amamentação, como proteger o…
Muitas pessoas sofrem de gengivite sem saber o que realmente é. Por se tratar de uma inflamação na gengiva, não apresenta muitos sintomas. A gengivite pode atingir pessoas de qualquer idade e se não tratada, causa complicações ainda mais graves. Ela aparece devido ao acúmulo de placa bacteriana a longo prazo por má higiene bucal. Quando…
Nada melhor do que se refrescar na praia durante o verão, não é mesmo?! Mas quando bate aquela fome é preciso tomar alguns cuidados com a alimentação para evitar problemas de intoxicação e curtir a melhor estação do ano de forma saudável. Com a praticidade do dia-a-dia muitos preferem consumir algum lanchinho na barraca mais próxima,…
Na estação mais quente do ano não só devemos redobrar os cuidados com a nossa saúde, mas também os cuidados com o pet. Assim como nós, eles sentem mais desconforto no calor e, por isso, a importância de cuidar bem deles no verão. A começar por uma boa hidratação, mantendo os ambientes que eles vivem…
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